此時沈媛正在給陳軒介紹這家星輝健身俱樂部的總教練——也就是負責教練事務的負責人，一個前國家隊退役的一級運動員。

    這個負責人穿著一身得體的西服，打扮的好像一個成功人士一樣，再加上戴的一副平光鏡，很是有幾分儒雅之氣。

    只不過看著他的手滿是老繭，就知道這位在以前有多努力的訓練。

    而手上的這些厚厚的老繭，估計就是在訓練的時候弄出來的。

    沈媛給雙方介紹著：“這是俱樂部的總教練方正元，這是，這是我朋友陳軒。”

    陳軒打量著方正元，而方正元也在打量著他。

    身高一米八，體重不過70多公斤，看著這一身鬆鬆垮垮的贅肉，估計是哪個家族的公子哥，興致來了，就想嘗試一下健身。

    這樣的人他見的不知道有多少，很多的人都根本堅持不了多久就會放棄。

    別的不說，就說每天嚴格的訓練，以及近乎自虐的控制飲食，就會讓很多人打退堂鼓。

    畢竟不是每個人都能忍受白水煮雞胸肉和西藍花的。

    這種年輕的公子哥，講究的就是追求酒色，讓他們吃這個，那跟要他們的命沒什麼區別。

    方正元有些興致缺缺，不過他的職責就包括為俱樂部的會員提供諮詢服務，於是和陳軒握了握手：“您好，你好。”

    “方教練，久仰大名，以前在圈子裏，就經常聽過你的大名，今日得見，三生有幸。”陳軒嘴甜的和抹了蜜一樣，握著方正元的手上下搖晃著，“能得到你的指點，這實在是太好了。”

    花花轎子人人抬，他這麼猛地恭維了一頓，反而讓方正元有些不好意思了。

    可能這個公子哥是真的想要健身了？

    當然，也有可能是遇到了某個看上了，卻無法順利拿下的女人，想要練出幾塊腹肌，以擊敗其他雄性。

    來健身的人非常多，可是純粹是爲了鍛鍊身體纔來到這傢俱樂部的，那可是少之又少了。

    “過獎，實在是過獎了。”方正元客氣了幾句，帶著陳軒和沈媛來到了專門擺放特殊健身器材的地方，指著整整齊齊擺放著的器材說道，“陳公子，世界上第一流的健身器材都在這裏了，就是不知道您需要哪一種健身方式呢？”

    “哦？這個我還不太懂，不知道你所說的‘哪種健身方式’是什麼意思。”

    “就是根據客戶的需要，我們來為客戶訂製健身器材。”方正元指著一臺臺的健身器說道，“如果您是需要練出腹肌，就有這麼幾種方式。”

    “1、啞鈴是傳統的練腹肌的方式，屬於負重練習。啞鈴最好是成套購買，女性是2公-3公斤-5公斤，男性5公斤-10公斤-15公斤-20公斤，考慮到經濟實惠，可以買可調式啞鈴。”

    “2、TRX：即“全身抗阻力鍛鍊”，又稱為“懸掛訓練系統”，起源於美國海豹突擊隊，攜帶方便，主要靠自身重量來訓練全身肌肉，對於腹肌的訓練功效很不錯。”