肌肉的力量會伴隨著消耗而產生疲憊感，例如一個人抬水泥一樣，一次只能抬一包，抬第一次很輕鬆，到了第十次就很吃力，當達到一百次那就是艱難險阻。

    肌肉的力量一旦動用是會一直消耗，而且消耗巨大，一時間很難恢復過來。

    但是筋骨力就不一樣，衆所周知，人體除了肌肉，還有骨頭，骨頭外面還有筋，在兩者外面的就是肌肉。

    筋骨力透過骨頭和筋貫通，產生的力量，再傳導在肌肉之上，肌肉的力量不會消耗多少，但是會產生強大的力量。

    如果能將肌肉力轉化為筋骨力，那麼抬一包水泥很輕鬆，抬十包水泥同樣很輕鬆，哪怕一次抬兩包，抬十次也不會感到有多累。

    這就是筋骨力的恐怖之處，它能調動筋和骨的力量與肌肉融合，形成一個閉合迴圈，讓人有源源不斷的力量，力量會增強，速度也會增強，但消耗卻降低了。

    “筋骨力！”

    “怪不得第一關和第二關的自己，同樣是自己，同樣的實力下，力量和速度卻相差了這麼多！”

    “他們一連攻擊這麼多次，但卻沒有絲毫疲憊感，反而我一直揮刀，最後產生了疲憊感，這就是肌肉力和筋骨力的差別。”

    得到了白色光團的記憶後，林缺心中出現了絲絲明悟，而後緩緩閉上了眼睛，按照記憶，可是調動體內的筋骨。

    肌肉力轉化為筋骨力絕不是一天兩天的事情，而是長久積累的事情，他要將肌肉力不斷的捶打，連線筋，使之貫通，之後再連線骨頭，達到換勁的地步。

    所謂筋為剛，骨為幹，筋長一寸，力厚一分。

    “咔擦！”

    林缺閉上眼眸，調動著體內的靈氣不斷的遊走在體內四肢百骸當中，開始緩緩的淬鍊自身的肌肉，尋找著筋骨的感覺。

    當靈氣找到骨頭間隙強闖進去的時候，體內頓時發出骨頭的響聲，絲絲痛楚涌上心頭。

    “小子，你用這個方法換勁，沒有個三五年是不可能完成了。”

    “山海經當中記載了一種換勁的方法，只需要一天就可以達到換勁的程度，只不過十分痛苦，你要不要嘗試一下？”

    山海經看到林缺用起了最難最緩慢的換勁方法，頓時搖了搖頭，忍不住開口說道。

    身為海納百川，記載大江南北，各種奇聞異事，武煉，修煉一途的山海經，記載了不知多少修煉的事情。

    “哦？還有這等方法？”

    聽了山海經的話，林缺心中微微一動，一天的功夫就可以低過三五年的苦修，這傻子纔不好奇呢，身為正常人肯定是十分心動的。

    “當然，只不過是要將全身骨頭打碎，將筋揉亂再重塑就行了，一天就可以讓你達到換勁的程度。”

    “全身骨頭打碎？筋揉亂？你咋不讓我跳樓呢，這確定不是想找閻王下期的舉動？”

    聽到這些話，林缺有些懵圈了，這都是一些什麼方法啊，亂七八糟的，不如直接讓他下地獄找閻王打麻將算了。

    “方法是這麼記載的，不過看你小子也沒有這麼大的能耐嘗試，像這種龜速的換勁方法倒是挺適合你的，一點危險都沒有，雖然慢了點，但是很安全。”

    看到林缺懵圈了，山海經也沒有強求，反而用起了激將法。

    “嗨，你還真別說，我還真沒有這個能耐嘗試，三五年的慢悠悠的來，挺好的，最起碼安全。”

    對於山海經的激將法，林缺根本就不吃這套。

    見到林缺無動於衷，山海經也猜到了這一幕，隨後轉移話鋒，淡淡的說道：“其實吧，你身懷玄黃之氣，而玄黃之氣又是大地之氣，擁有著強大的治癒效果，他能減緩你的疼痛，還能讓你重塑的速度更快。”

    “有這麼好的東西，你不去利用真的是太可惜了。”

    “真的嗎？”

    聽完山海經的話後，林缺心中也是微微一動，如果玄黃之氣真有這等奇特的效果，那麼嘗試一下也沒有什麼壞處。

    “嗯，不過三五年的龜速換勁法還是挺適合你的，這種東西你就不要嘗試了，浪費資源。”

    見到林缺有意向後，山海經又是淡淡的回拒道。

    “其實我挺想嘗試一下所謂的一天換勁法，既然你不肯，那就算了，我也就不浪費資源了。”

    “你想嘗試就早點說是不是，方法已經給你了，你自己看一下。”

    …

    以巨力，摧毀全身筋骨，再以渾厚能量包裹重塑，連線肌肉，達成換勁。

    簡簡單單的一句話，將林缺看傻了，不過山海經都說了玄黃之氣有著減緩疼痛的效果，還有強大的治癒功能，試試應該沒什麼大問題。

    “要怎麼摧毀骨頭？”

    “將靈氣壓縮凝聚成一點，引導進骨頭縫隙裡面，然後讓它爆開就行了。”

    按照山海經的指引，林缺調動著體內的靈氣，開始源源不斷的涌進骨頭縫隙裡面，剛開始是一團拳頭大的靈氣，最後在林缺的意念操控下，不斷的縮小。

    拳頭大的靈氣團慢慢壓縮縮小，幾分鐘後便小了一大圈，只有兩個指頭大小，林缺也是臉紅耳赤，滿頭大汗，這壓縮靈氣的活十分考驗意念的操控性，所有不注意就會碰的一下炸開。

    “這點能量完全不夠轟碎你的骨頭，還要再壓縮小一點！”

    “對，對，繼續，再壓縮，再壓縮一下！”

    “好了，好了，再往裏面注入靈氣，對，就是這樣，好，然後再壓縮！”

    山海經看著林缺體內的能量團變化，隨即出聲指導著林缺，就像是考科目二的教練一樣，不停的讓林缺打方向盤倒車、

    又過了十來分鐘，林缺骨頭縫隙裡有著一小團指甲蓋大小的靈氣團，裡面流淌著玄黃之氣，還有藍色火焰以及普通的靈氣。

    這枚指甲蓋大小的靈氣隱隱約約間有種要碰撞炸開的感覺，林缺臉紅耳赤，滿頭大汗，小心翼翼的呼吸著，生怕自己一個輕微的動作就將這枚指甲蓋大小的靈氣團給引爆了。