她的話，讓小寶若有所思，一整天的目光渙散，直等到步嫣然和賀衍舟回了家，才又有了精神。

    “母親，你明天能不能帶小寶一起去玩。”

    見小傢伙一直緊緊拉著自己的手，步嫣然只當他是在家裏太無聊了，笑著說，“小寶乖，這幾日的人太多，你若是去了，根本顧不過來！”

    “求求你了母親，就帶我去吧！我保證乖乖的，絕對不搗亂！”小傢伙碩大的眼睛一眨一眨的不斷央求著。

    任是誰看了，一顆心都被軟化。

    步嫣然被他纏的沒有辦法，剛想答應，就被進門的賀衍舟所打斷。

    “這些日子佈置給你的功課做完了嗎？”

    男人的話，頓時讓本還滿懷希冀的孩子低下頭，整個人都蔫巴巴的做到書桌前。

    福星樓——

    步嫣然將這兩日整理好的減肥運動計劃拿出來，依次分發給五個女人，面容嚴肅道：“以後每天吃過早飯一個時辰後，你們統一練習第一張上面的瘦腿運動。”

    她一邊說，後面便有人配合着她，將之前做好的小墊鋪在每個人面前。

    “大妹子，這是做什麼的？”

    吳嫂好奇的戳了戳小墊子，手感還軟軟的，頓時滿臉新奇的看著她。

    步嫣然將眾人的困惑都收歸眼底，隨後自己坐在小墊上，不斷的舒展手臂和腰椎，同時解釋道：“這個東西，叫做瑜伽墊，可以幫助大家塑性減肥。如果經常做的話，也可以提升氣質，讓心情愉悅。”

    聽著她說的如此神奇，眾人也紛紛迫不及待的仿照著的動作，可卻怎麼也模仿不出來，有的人疼的呲牙咧嘴。

    步嫣然鬆開扶住腳的手，嘴角浮現出淡淡的笑意：“這些動作都是循序漸進的，一開始的時候，我們就做一些初級的動作就好了。”

    在她的帶領下，所有人，都開始統一的做一個動作。

    僅僅是一個簡單的蝴蝶式，就已大汗淋漓。

    不到半刻鐘的時間，便有人受不住的癱在上面。

    “好，大家先休息一下。”

    足過了半個時辰，步嫣然才放她們休息，隨後，小虎勤快的端上來了幾杯水，“嫣然姐姐說了，多喝水能夠促、促進……”

    他撓了撓頭，有些尷尬的轉過頭看向步嫣然。

    收到小傢伙求助的目光，後者解圍道：“多喝水，能夠加速體內的新陳代謝，這樣有助於促進你們的腸胃蠕動，消耗多餘的脂肪。”

    “就是說，對咱們瘦有幫助唄？”

    眾人並沒有聽懂她說的這些新鮮詞，還是吳嫂，皺著眉問了一句。

    步嫣然點了點頭，吳嫂頓時開心的笑起來，一口氣將一杯水全喝進去，還朝著小虎招了招手，“小兄弟，再給嬸子來一杯。”

    最後，要不是步嫣然制止了她，恐怕吳嫂一整日就只喝水了。

    “我明白大家迫切想要減肥的心，只不過，什麼事情都是一步一步循序漸進的，不能因為貪急，就不顧自己的身體健康。我們要做到健康減肥，愉快減肥，有效減肥。”

    所有人，都似懂非懂的點了點頭，雖然沒有聽的太明白，不過，就是覺得她說的很有道理。

    “大妹子，咱都聽你的。”