不過，方纔那個看似很簡單甚至在他們看來有些多餘的步驟做下來之後，他們奇蹟般的發現，好像這一次的長跑之後，身體好像確實舒服了些。

    就連顏初月說的那個鼻子嘴巴一起呼吸的方法試下來都覺得受益匪淺。

    人都是如此，腸道甜頭之後纔會相信。

    這會兒，他們依舊不明白顏初月這是什麼意思，不過既然端過來的，總不至於是要害他們。

    加之長跑之後，每個人都很渴，溫水雖不如涼水那般來得過癮，總好過沒有。

    抱著這樣的想法，那些休息的差不多能站起來的人排隊喝了起來。

    還別說，甜甜的，挺好喝的。

    “能再來一碗麼？”

    有人一碗不夠，想再來一碗。

    顏初月自己也喝了一碗，聽到這話，有些哭笑不得，“你們別鬧，這可不是單一的糖水，我按照你們的身體情況嚴格計算過的，每人不能超一碗，多了身體承受不住。”

    這麼一說，那些蠢蠢欲動的人立即不敢動了。

    蔣可剛剛喝完，這會兒還微微喘氣。

    立即就湊了過來。

    “教練，這裏邊是不是加了啥特效藥啊？”

    恢復體力什麼的，聽著就很新奇，反正以往他們是沒有聽說過有什麼東西能讓人快速恢復體力的。

    顏初月想了想，倒也沒隱瞞，“你要這麼說也行，不過這東西不算稀奇，是我自己配製的，今天有些晚了，所以這個時候才端出來，下去會在長跑前給大家喝下去，每天一次。”

    葡萄糖是顏初月在哪個世界時經常用的東西，可以補充能量，且最大的好處是它會像血液一般在人體內代謝，大運動時經常喝一點都沒什麼問題。

    在前世時，顏初月每次運動時都會喝一到兩隻，量並不大。

    因為這個是她自己調配，工具，材料有限，所能提取到的葡萄糖成分極少，喝一碗下去也沒什麼問題。

    “教練你居然還懂這個！”

    顏初月看了蔣可一眼，唇角微微勾了起來。

    來到軍營之後，她整個人都似乎重新活了一次，狀態很好，就連笑容都不自覺多了起來。

    “休息好了就去吃早餐吧。腳上的鐵袋不許取下來。”顏初月說，“每個隊長把剛剛統計出來的結果報給我一下，成員休息的差不多的就去吃早餐，早餐後來這兒集合，我們開始下一個訓練專案。”

    “教練，不是說表現最差的人要接受處罰嗎？”

    顏初月點頭，“接下來還有不少的專案，等訓練結束之後一起處罰。”

    眾人哦了一聲，陸續離開。

    軍營裡的人體能都很好，如他們這般能在新兵營中脫穎而出的自然各方面都相對出色。

    若是平時跑一個時辰對他們來說不算什麼，今日只因換了方法，且腳上多了十公斤的鐵袋。

    還因為眾人心中都有些想在顏初月面前扳回一局，一開始就有些用力過猛，這才造成這樣的情況。

    顏初月相信，等他們適應幾天，一切都會好起來。