尹若巖其實對他們的要求也不高，至少要有保護自己本事，不用出去欺負人。

    他說著：“既然大家都選擇跟我學，那就要學出點樣子，不然以後就不用起早了，我也不想浪費時間。”

    他說完之後，也沒有任何示範，直接就帶頭開始跑起來。

    當然了，他的速度一定不快，至少要讓孩子們能跟得上。

    顧三石是最認真的，直接就跟在後麵。

    之後是兩個小虎，孫小虎和李小虎，現在李小虎的腿，已經完全好了，李蘭翠也是希望，他好好鍛鍊，要不然他總是受傷，自己這個當姐姐的，也總是在擔心。

    常小鳳真的說話算話，也跟著跑起來。

    爲了陪著常小鳳，就連顧苗兒都跟著跑起來。

    二十幾個孩子裡面，只有幾個女孩子而已，其他都是男孩子。

    這個跟尹若巖之前想的也是完全一樣的，反正女孩子也沒有必要有太大的力氣。

    顧禾兒出來的時候，就看到了尹若巖正帶著孩子們，繞著村子在跑圈。

    這個場景，還挺好看的。

    “跟上啊，如果不小心摔倒了，就趕緊爬起來，然後自動到最後去。”尹若巖不時的說著。

    顧三石始終都是跟的很緊的，因為他本來就想學功夫，這次尹若巖也是爲了教他，纔會把這些孩子都帶上的。

    如果他不好好學，尹若巖就會失望了。

    他不想讓自己的尹大哥失望，他要做一個頂天立地的男子漢，以後保護孃親，保護姐姐。

    常小鳳慢慢體力跟不上了，她的速度越來越慢了。

    顧苗兒也是一樣，這些男孩們本來就是天天跑來跑去，所以一定是比他們厲害的。

    他們兩個人，慢慢的停了下來，在後麵很是艱難的跟著。

    “女孩子們，可以休息了。不要馬上停下來，要去活動活動，然後再休息。”尹若巖又說著。

    顧苗兒他們這纔下來，然後在附近轉悠著。

    顧禾兒很是高興，自己的妹妹，還挺有耐心。

    另外一個，是自己的弟媳婦，也是很有挺頭的。

    最後一個女孩子，是馬軍的女兒馬小花，她也跟著一起了。

    她看到大家都在跑，也想鍛鍊一下。

    馬軍還在自己家門口看著，覺得女兒真的是好樣的。

    村長他們都出來看了，這些孩子們，就是村子未來的希望。

    只要他們身體好了，以後村子自然就有指望了。

    沒有人著急學功夫，這些都是要讓尹若巖一點點教的，他們都明白。

    本身這些孩子開始的年齡，就有點大了，尹若巖願意教，已經不錯了。

    孩子們還挺有熱情的，雖然很累，可是看到沒有人掉隊，也就自然堅持著。

    那些爹孃，看到自己的孩子，都這麼有吃苦的精神，都很欣慰。

    跑了幾圈之後，尹若巖讓女孩子們歸隊了。

    之後，就帶著大家活動了一下，然後讓他們原地不停的彈跳。

    這個也是鍛鍊他們的彈跳，還有就是身體的靈活度。

    這樣的運動，比扎馬步要容易很多，至少不會長時間站在那裏，然後腳底滲進去寒氣了。