“人家剛剛歡實起來你想去添堵是吧？”肖雲海責怪道：

    “倒也是。”肖姨笑了笑。

    接下來就是煉骨階段了。樊籬若拿著煉骨功法仔仔細細的看著。

    增加骨骼的強度與密度。可以透過配合搬血大/法加少量藥物輔助。透過參加重體力勞動和爭鬥完成。以達到強勁鍵骨。進而為進入煉體期打好基礎。

    氣血執行脈絡如下，接下來就是一張圖。

    這張圖樊籬若已經看了不知道多少遍了。她也知道煉骨的同時也在淬鍊肌肉。

    唯一不明白的是。女子有多少肌肉可以練？就自己這小身板兒怎麼參加重體力勞動？再說別人也不讓她幹吶！

    她幹活？那讓那些丫鬟們看著？人家誰敢吶！

    “姐姐。這煉骨方面又覺得你可以試一試柔韌方面。我當初就感覺到了，這功法方面不大適合咱們女子修煉。”

    “可當時我已經練的差不多了，想改也該不成了。”

    風兒端著一碗湯進來，看見樊籬若正在蹙眉便說道：

    “柔韌方面|？你是說和這個反著來？”樊籬若若有所思的問道：

    “你看啊，其實我們女子和男子比起來，最大的缺陷就是力氣。在怎麼鍛鍊也趕不上男子。”

    “你看看少爺和郭少爺那一身的肌肉，就咱們說什麼也練不出來。”

    “你見過少爺身上的肌肉？”樊籬若八卦的問道：

    “見過，我見過他在練武場舉石鎖，那肌肉都一疙瘩一疙瘩的。那手臂都趕上咱們的大腿粗了。咱們拿什麼比？”

    “還有，這煉骨和煉體。說白了就是鍛鍊抗打擊能力和承受能力。比方說和對手硬憾的時候，如果骨骼和肉身不夠堅韌就很容易受傷。”

    “可我們先天不足，不可能達到那樣的效果。可是我發現如果走揉的路線不一定就比正面硬憾效果差。”

    “我見過姐姐你跳躍花牆時候的動作。很好看也很隨意，但是用的力氣並不大。你看啊！”

    風兒拿起湯勺比了比。

    “你看這個動作我現在就做不到，姐姐你可以輕鬆做到。”

    說完笨拙的比劃了一下。

    “這個動作男人就做不到，一般女人也做不到，可是姐姐你就沒問題。”

    “如果這是對敵，少爺他們只能選擇硬憾。而你就可以這樣，然後這樣不就躲過去了嗎？為什麼非要硬憾？”

    “我覺得這是你的長處。姐姐你後仰後腦可以碰到屁股。這就是你的優勢，幹嘛非要練成一根棍子一樣？你說是吧？”

    樊籬若突然想起一件事來道：

    “風兒你不用元氣單用體力。和我比畫一下。”

    說著雙手一劃，看似毫無力度。雙腿交叉一扭。

    “這是……。”

    風兒疑惑的看著樊籬若這古怪的姿勢。

    “你用來試試看。”

    樊籬若吸了口氣，說實話她真的沒底。這以前姿勢一種用來鍛鍊的招式，‘楊氏太極’。還是經過她改版的。

    因為她覺得原版的有些姿勢，女孩子站出來實在是不雅觀。應該算是正規化太極拳。現在應該叫樊式太極了。

    打起來和舞蹈差不多，在學校的時候每有活動都讓她進行表演。還有幾個徒弟呢。

    就是不知道打架行不行？反正對付個小流氓什麼的沒問題。搶包的都是被自己反搶。可能也正是因為這個原因都快四十了也沒人追。

    “姐姐你行不行？別受傷了，你這像是跳舞。”風兒壞壞的笑著問道。

    “你不會悠著點兒？”

    樊籬若可不敢說盡管來、人家可是赤級後期級。她纔剛剛搬血期連修士都不算。