“喂，你好歹也是我師傅，不用這麼懷疑徒弟的人品吧，在說了，你就給我說下午的訓練很簡單，到底怎麼個簡單發，你也詳細的給我說一下啊，說清楚一點嘛，你這樣說的不清不楚的，你叫我怎麼訓練，難不成，你這得了好處就忘了徒弟啊，雖然說你都有幾萬歲的年紀了，但是，你也不能欺負我這麼年紀還沒你年齡零頭打的小徒弟吧，做師傅，要厚道”。

    汝嫣絮絮叨叨的抱怨了很多，將他心中的牢騷全部都發泄了出來。

    “下午的訓練，就是穿上和石甲，在“兩儀磁石”的道路上扎馬步，時間一下午，中途不可以休息，也就兩個時辰，完事後我在告訴你晚上的修煉方法，現在，被煩我”。

    天機聖人想是急不可耐一般。簡單的給汝嫣吩咐了兩句，就欲轉身離去。

    “天行健，君子以厚德載物，天機聖人老頭，你不地道”。

    汝嫣不知道腦海裏怎麼會冒出這麼一句話，順嘴就拿出來批判天機聖人的言行。

    “瓜娃子，天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物，先自己好好學學，在來教育我，第一句話同樣適合你，好好的自強不息吧”。

    “自強不息，那是第三局話，老頭”。

    “我說的是第一句”。

    天機聖人留著這麼個聲音後，就訊息不見了蹤影，轉了個彎，也不知道是去了哪裏。

    汝嫣仔細的琢磨了一番，突然想到，天機聖人說的那第一句，不就是“瓜娃子”三個字麼，這是在罵他呢？

    很想在還幾句最損損那老頭，卻是發現，已經不見了那老頭的蹤跡。只好作罷。

    天機聖人雖然是走了，但是，汝嫣卻沒有要範鬆修煉的想法，畢竟，修煉也是爲了提升自己的實力，而不是爲了天機聖人老頭才修煉的。

    走到那石甲前，穿上石甲，這才感覺到，石甲的重量，比那兩水桶可是重了太多太多。

    艱難的拎起腿，一步一步的向這那“兩儀磁石”的道路上走去，這石甲，穿在身上，極其的笨重，跟個王八殼子差不多，看來，也只能是用於修煉了，戰鬥是時候，穿上這麼個玩意，一身的實力，恐怕連一半都發揮不出來吧。

    扎馬步，看似簡單，卻是能鍛鍊人全身的肌肉和協調性，尤其注重與下盤力道的鍛鍊。

    此前天機聖人說他自己是什麼古修，原本想仔細的問一問天機聖人了，卻是被這麼一打岔，將這件事情給忘了個趕緊，此時在想打聽，也只能等到晚上天機聖人自己在出現的時候了。

    走到那“兩儀磁石”的路上以後，紮了個最標準的馬步動作，然後思想就還是亂跑了，這也是汝嫣可以為之。

    扎馬步本來就是一件很枯燥的事情，如果還集中注意力的話，就會非常容易感覺到累，越是集中精神，就越累。

    但是，如果腦子裏想些別的事情，轉移注意力，不要一直感受身體的疲勞的話，就不會輕易感覺到累，忘卻身體的疲勞不代表修煉的結果就會差，他主要是鍛鍊身體，轉移了思緒，身體還是原來的動作，所以，鍛鍊的效果是不會有任何的改變的。