“九胖子從今天開始，我們九個人輪流值班，記住你的值班時間。要是有事情到時候來不了的話提前通知。”

    就這樣小食堂裡所有人因為成為正式學員的緣故，沒辦法經常性地留在這裏了，這就導致他們不得不分離開，而且實行了輪流值班的制度沒辦法。

    大家修行要工作，簡直是累死人。

    尤其是出了李蕭之外的其他人，這很有可能在最近幾天之內，就把之前十年甚至是幾十年浪費掉的光陰以及修行下來的那種快樂感覺，全都補充回來了。

    痛苦，相當的痛苦。

    李蕭有些苦惱，總覺得可能是他的到來給眾人帶來了這樣特殊的改變。

    但不管怎麼說，如果這些人不值得大家去給他們改變的話，或許也不會有現在這樣的結果。

    要不是三大學院的院長。看小食堂裡的所有人都是可塑之才，纔不會費盡周章的作出來，這麼多事情的。

    李蕭暗暗記下了自己要去值班的時間，這才轉身向着特訓處那邊的住處趕了回去。

    要說修行密法，還是那邊單獨的地方比較簡單，方便！

    畢竟那裏有著自動過濾空氣的屋子，更有比較安靜的環境，即便是做出來任何特殊的舉動，都不會被別人所影響。

    回到自己住處的時候，天色已經很晚了，在那間靈石屋子裏麵。

    李蕭打坐之後。

    深吸一口氣，拿出那本鳳舞九天的書籍，開始認認真真地按照上面的記載運轉體內的靈氣。

    腦海中也不斷出現了鳳舞九天的修煉秘訣。

    大概過了一個小時的時間，李蕭才緩緩睜開眼睛，一副若有所思的樣子。

    這鳳舞九天的秘法確實就像之前那位老者所說的那樣，只是一個殘片。

    上面最開頭就已經介紹了鳳舞九天分為九層次的修煉秘訣。

    內練精氣神，外練筋骨皮，合練天地人。

    就是這樣的，九個層次而眼前，他拿到這本書似乎只有第一層次的皮的修煉之法。

    而且感覺上面記的內容，要是真的按照其中的過程認真修煉起來，一定是非常困難的那種感覺。

    另外一點就是這上面明確提到了，如果要修行鳳舞九天，最大的問題就是消耗。

    只因爲這會消耗太多太多的內力，而內力消耗多了則需要補充，那就更需要許多補充內力的丹藥。還有更加吸收天地靈氣的靈力。

    這也就意味著，修煉鳳舞九天也是一個耗費精力和錢財的事情。

    還好，目前來看李蕭對於這些修行資源不是那麼特別的在意，畢竟他有特訓處，這邊每個月的固定工給，還有小食堂那裏隨時可能會有的加餐。

    反正都已經把這本書拿到了，而且決定要修行那麼不管多麼困難，都要一直持續下去。

    剛讓他感覺欣喜的是，這上面的鳳舞九天只是一個相當於內功心法的修煉方式，而其中也有外加工復的一些記載，比如說其中一個最重要的也是讓李蕭感覺最為驚奇的記載方式，那就是一錘定音。

    這個一錘定音的名字，聽上去實在是有些古怪。

    不過也正因為這個古怪的名字。

    可以簡單的理解出來上面這種，外家秘法究竟是什麼樣子的，那就是拳頭為錘子，向外進行攻擊。

    只需要一次，就能完成對所有人的一擊必殺。

    而且上面的記載似乎有些誇張，那就是一旦將一錘定音修煉到極致，那麼可以說是無堅不摧任何東西，可以輕易砸碎。

    感覺非常的疑惑，實在是不明白，這東西怎麼會記載在鳳舞九天當中。

    在他的印象裡面，任何和鳳凰有關的事件，那都是充滿了神奇的色彩，偏偏這個一槌定音，實在是太俗不可耐了。

    可重新確認了那本書的名字確實是叫鳳舞九天之後，他的目光中就充滿了堅定的神采。

    決定就按照裡面所記得內容循序漸進的去修行，絕對不放過一絲一毫。

    按照鳳舞九天的起手式，首先對自身的外皮進行一種修煉，而這種修煉的最開始的手段，那就是不停的拍擊自己全身上下各處。

    李蕭是一個相當具有毅力的人。

    從很早很早以前他能夠再被別人抓住之後，往自己身上扎一百零八刀以此獲得解脫，就能看得出來，李蕭絕對不是那麼輕易服輸的人，而是個狠人。

    正因為他這種狠人的姿態，再讓他能夠一直活到現在。

    所以無論承受多麼大的痛苦，他都不會輕易的放棄，就這樣用這種特殊的方式進行修行了整整一夜，到了第二天的時候，他就感覺渾身上下沒有一處是不疼的。

    甚至是坐立不安。

    這對於李蕭而言，簡直就是難以想象的一種情況，要知道他已經不知道多少年沒有這種特殊的感應了，尤其的第一次產生這樣的感覺，那還是在最開始被三爺硬逼著去鍛鍊自身的時候，一整天跑了足足五十公里的山路，到最後爬回家的時候，第二天就是這樣的感覺。

    可以想象他現在已經進行了修行達到了脫胎換骨的那種地步，早已經不是當年的那種正常的情況，甚至可以說是他現在已經不能算是普通人了，偏偏卻能有那種普通人才會有的，渾身疼痛不已的感覺。

    這證明什麼？

    這證明他自身正在又進行一次特殊的蛻變，而這種蛻變，完全來自於對於鳳舞九天的修行。

    可即便是這麼痛苦了，等他去到小食堂那邊。還是堅持著完成了今天早晨的工作。

    工作一結束，立刻回到自己單獨做住處，又開始繼續對鳳舞九天進行修行，而此時的他似乎連站立都非常的困難，做都不知道該怎麼去做，偏偏還要硬逼著自己在空地當中實際的跳躍。

    這同樣也是鳳舞九天，當中記載的修行方式。

    那就是在自身最最痛苦的時候，進行一種相當於無氧運動的方式，令自己渾身血液的加速。

    對渾身上下的外皮進行一種特殊的衝擊，由此再出現更好的結果。