時空轉換，一身白衣的李念已經降臨到了星辰變的世界。

    “會注意到我嗎？”他仰起頭，等待著審判降臨。

    星辰變的世界，是一個大能創造的世界，對這個世界有著絕對的掌控力，甚至比洪荒世界的鴻鈞更加強大。

    當然，這只是相對而言，至於是否比洪荒強大，還有待討論。

    等了半天，李念忽而失笑，審判並未降臨，似乎沒有發現，便大步流星離開了降臨之地。

    當李念再次停下，已經落在了東嵐山上。

    在半山腰處，有一座莊園，名為雲霧山莊，在裡面，有一個小主人，名叫秦羽。

    “秦羽，我的乖徒兒，為師來了！”

    嘴角露出怪笑，李念一步邁出，就來到了莊園內。

    ……

    “一切外功，或鐵砂掌，或鐵腿功，或其他，皆是鍛鍊身體某個部位，讓其堅逾鋼鐵，攻擊力驚人，都屬於攻擊的方法而已。不管什麼外功，身體纔是根本，身體纔是基礎。一個速度快如閃電、力舉千斤的人修煉任何外功，或霸王神拳，或鐵腿功，肯定比一個癆病鬼要厲害的多。”

    “老師，這我明白，身體是根本，好的身體就是一塊璞玉，雕刻出來也好的多，而弱的身體則是一塊雜質玉，即使手藝高超，也成不了好的玉雕。”

    “很好，明白就好。我教你的時間只有一年，這一年之內，我會從身體的各個方面訓練你，力量、速度，柔韌性、爆發性、抗擊打能力等等，讓你的身體不斷蛻變，至於攻擊之法，我不會教你。我只會教你將身體訓練到完美狀態的方法，至於如何使用這個身體攻擊人、殺人，你自己體悟吧。”

    “我的訓練方法就是……極限訓練法，剛纔跑步的時候想必你感受到了生理極限的存在，不過和我的訓練相比，那只是小兒科。當然，你可以選擇放棄，你選擇放棄，我也輕鬆了，我的那些兵可比你這個孩童堅強多了。”

    這就是趙雲興的教練方法。

    極限鍛鍊，在極度的疲憊下，跨越一次次極限。

    沒有大勇氣，大意志，根本堅持不下來。

    當然還需要補藥彌補虧空，否則鐵定將人煉廢。

    整整一年時間，秦羽堅持了下來。

    身體如鋼，意志如鐵。

    “秦羽，你的意志很堅強，極限訓練其他不重要，最重要的就是需要堅強的意志。”趙雲興前所未有的微笑看著秦羽，“老師要回軍隊了，記住，極限，挑戰極限，超越極限，只要你不斷努力下去，你終有一日會成功的。”

    “老師，我一定不會讓你失望的。”秦羽看著趙雲興，堅定道。

    趙雲興微笑點頭，正要離去，卻身子一僵，擋在了秦羽身前，冷喝道：“閣下是何人？竟敢擅闖雲霧山莊？”

    秦羽不明所以，轉過身來，就看到一個不過二十出頭的年輕人正站在旁邊，微笑的看著他。

    “我是李念。”

    “在這裏站了一年之久。”

    “我是來收徒的！”

    “收秦羽為徒！”

    李念顯露身形，溫和笑道。