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爱青果
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第1218章:缺你不行

    健身室的大門被李烽開啟,裡面這個時候已經傳來了悠揚之中帶著振奮人心的音樂。而伴隨這個健身室之中的音樂,房間之中已經傳來了一些健身器材碰撞的聲音。

    這些聲音的響起也是讓李烽有些意外,他朝這個房間裡看去。這個房間之中目前已經有了十幾個人正在裡面進行著身上的鍛鍊。只是李烽發現了這些人目前都是使用的那些非常基礎的鍛鍊。

    而且能夠使用器械鍛鍊的只有那麼兩三個人的樣子,而其他的人都是在跑步機上慢跑,或者是在做仰臥起坐,俯臥撐或者是蹲起。

    只是他們的動作都不怎麼標準的樣子,李烽也是看到這些人的動作之後有些無奈。“兄弟,動作儘量標準吧,我女朋友在看著呢。”

    那個在做著貼地的俯臥撐的男生在看到李烽這邊的善意的提醒的時候也是老臉一紅,連忙朝著遠處有器械遮擋的地方跑了過去。

    “哼!都是成年人了,誰還不知道那是什麼意思。”蘇舍兒嘟著嘴巴說道,不過她的臉上還是掛上了一層紅暈。

    李烽帶著對方來到了一個啞鈴的地方開始告訴對方一些注意事項,健身室之中的這些器材全部都是嶄新的,而且每一個器材的旁邊都有使用的示意圖。

    所以李烽在進行講解的時候是不用說的多詳細的,只是需要提醒一下在鍛鍊時候如何進行呼吸,還有肌肉的發力位置就行了。

    最多就是幫助對方調整一下躺著或者是坐著的地方的著力點,蘇舍兒也就在李烽的這種教導之中開始進行了常規的訓練。

    “李烽,你說這些活動關節的有用嗎,還有我什麼時候開始跑步呀。”

    李烽開始給她解釋在鍛鍊健身之前活動關節的必要性,“如果關節不活動開的話,很可能的會造成損傷,還有跑步的話最好放在一個小時以後,你剛喝過東西,先就這樣鍛鍊吧。”

    而在李烽開始在一旁幫助蘇舍兒進行鍛鍊的時候,健身室的大門也是在這個時候開啟。李烽沒有朝著大門的位置看去,不過來的這個人卻是來到了李烽這裏開始呼喊對方的名字。

    “李烽!”

    聽到這個熟悉的聲音的響起,李烽也是回頭朝著門口的位置看去。那是林清雪,她現在也是已經換了一套衣服之後出現在了這個地方,而且看到對方的蒼白的臉色,應該也是剛剛甦醒的樣子。

    李烽也是給對方打了個招呼,然後就是繼續在蘇舍兒的一旁繼續觀察對方了。

    林清雪感覺自己有些委屈,不過很快也是調動起自身的情緒,她忍住全身的虛弱朝著蘇舍兒的旁邊走來。只是她並沒有繼續說話,看到蘇舍兒正在鍛鍊啞鈴,於是自己也是開始拿著啞鈴練了起來。

    李烽在心中暗暗地苦笑,只是沒有想到林清雪還是要跟蘇舍兒暗暗地較勁。不過這樣子也好,蘇舍兒本來就是因為他的原因所以纔開始咬牙堅持鍛鍊的,而在這個時候林清雪也來刺激她,估計兩個人的鍛鍊效果都不會差的。

    蘇舍兒應該也是發現了林清雪帶著挑戰的目光,這種目光朝著自己這邊扛過來她怎麼能忍?於是兩個人都是用李烽指示的最嚴格標準的動作去完成每組的鍛鍊。

    幫一個人進行恢復性訓練是幫,幫兩個人也是幫,想到這裏李烽也就開始同時指導兩個人進行健身了。當然自己也會拿出一個重量比較加大的器材跟著她們一起完成動作。

    一組的鍛鍊結束之後,他們一共可以有一到兩分鐘的時間用來稍微的休息一下。李烽也是在這個時間節點問了一些當下想知道的問題,“對了你現在能不能看到遊戲介面?”

    “不能。”

    林清雪搖搖頭,“我在清醒過來之後就發現自己在醫院裏,然後在按照一個女護士的指示紮了針劑就過來鍛鍊了。”

    李烽點點頭,“現在很累嗎?”

    “李烽,我累了!”蘇舍兒扁扁嘴,表示自己有些累。

    一時間這裏的氣氛有些尷尬,李烽自己也是沒有再去多說什麼,在現在這個時候他最應該做的就是儘快的幫助兩個人恢復,所以在等到休息時間結束之後就開始跟兩個人一起進行健身。

    二女現在有種針鋒相對的感覺,而李烽在這種場合之中有些不適應,不過就算他不適應還是需要在這個地方之中待下去。只要她們還在認真的完成動作,那就可以了。

    大概是過了三個小時的時間,周圍來進行恢復性訓練的人來了又走,已經換了一批了。能夠接受無限制高強度訓練的人終歸是少數的,即使是針劑已經減輕了不優症狀對人體造成的負擔。

    然而現在蘇舍兒還有林清雪竟然還能夠堅持,這也是讓李烽對她們高看了許多。

    健身室的大門開啟,而那個陳可馨也是已經推著推車從外面走進來。推車上的食物仍舊是那種方塊的形狀,也只有透過咀嚼時候的味覺還有口感才能夠判斷這些到底是什麼。

    李烽將三個人的食物都是從推車上取出來放在二女的旁邊,陳可馨發現李烽竟然在這裏之後也是過來給對方打了一下招呼。“其實剛剛在跟晶靈之王進行談判的時候,你應該在場的。看的出來,她還是很信任你的。”

    “這你都能看出來?”

    “嗯,這場談判上午時分兩個人都是有所顧慮,話都沒有敞開說。沒想到晶靈之王竟然也是這麼的有心機。等到下午的時候就是你出場的時間了。缺你不行。”

    陳可馨拍了拍李烽的肩膀,然後朝著外面走去。“現在電梯也能用了,我也能比較加方便了呢。”

    “我有什麼好處?就是幫你完成這場談判?”

    “比較好的恢復劑,還有這也是在幫我們所有人!”

    也就是說這種恢復劑可以比較加快速的幫助蘇舍兒等人快速的恢復嗎?

    李烽也是下意識的點點頭,表示自己已經明白了。

    在第一次來到這個健身室的時候,這個健身室的還只能夠透過窗戶還有走廊以及牆縫之類的空間設計來流通空氣。而到了現在,就已經開始使用室內通風了。
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